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​研究論文をまとめて生活に役立つ知識を提供します!

研究成果を活かして
心と体の健康を!

あなたの知りたい情報は?

Health data lab.では「心の健康」と「身体の健康」を得る具体的な方法,

あらゆる健康に関わる「睡眠の質」を向上させる方法を提供できます

キーワード:幸福度上げるには、お金と幸福度の関係、腰痛対策一覧、ガンになる行動・物質一覧、ガンに効く食べ物一覧、睡眠の質を上げる方法一覧

幸せに生きるため、心の健康のため、どんな考え方や行動が幸福度と結びつくのか解説します。

日本人の死因として最も多いのがガンです。ガンと関連する因子や食べ物を解説します。

8割の人が人生で一度は経験する腰痛について、NG行動や改善方法を解説します。

私たちの心の健康、体の健康に密接に関係する

「睡眠の質」を高める方法を紹介します。

心の健康
(幸福度)

身体の健康
(ガンにならないために)

身体の健康
(腰痛の改善法)

​睡眠の質
​(健康への影響,質向上)

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